Мне 20 лет, но я девственница из-за панической боязни первой близости. Меня пугает всё: от нежелательной беременности до кровотечения во время (а возможно, и после) дефлорации...К тому же мой предполагаемый партнёр также не имеет опыта. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от страха? Вобщем, посоветуйте что-нибудь хорошее...
Страх часто возникает тогда, когда не хватает знаний. Попробуйте подготовиться теоретически – информация о современных методах контрацепции доступна даже в интернете, а кровотечения во время и после дефлорации не бывает. Но лучше всего Вам было бы поговорить со специалистом гинекологом или хотя бы с взрослой женщиной, которой Вы доверяете, и которая имеет собственный опыт. Если этого окажется недостаточно, тогда возможно этот страх имеет характер фобии и тогда необходима личная консультация психолога.
С уважением, Федорец Ольга Владимировна, психолог, семейный психотерапевт