Спорт без вікових обмежень у Дніпрі. Історії учасників УТВ

У Дніпрі активно підтримують здоровий спосіб життя літніх людей, організовуючи регулярні спортивні заняття, зокрема аеробіку, яка користується великою популярністю.

Заняття перенесли до спортивних залів, щоб створити комфортні умови в осінньо-зимовий період. Тренеркою курсу є Алла Карпович — майстер спорту з художньої гімнастики, має багаторічний досвід роботи у сфері фізичного виховання і, не дивлячись на свій поважний вік, продовжує займатися та тренувати відвідувачів Університету третього віку.

«Я - майстер спорту з художньої гімнастики. Викладала фізичне виховання у вищому навчальному закладі. В Університеті третього віку аеробіка, перш за все, піднімає настрій та покращує самопочуття та стан тіла. Займаємося ми двічі на тиждень і готуємося до звітного концерту, який відбудеться в Театрі опери та балету», - розповіла пані Алла.

Пані Ірина з університетом знайома вже давно, і після виходу на пенсію, не вагаючись, приєдналася.

«До університету спочатку водила свою маму, а потім і сама долучилася. Я вибрала собі танцювальну аеробіку, і це дійсно круто. Дуже гарна тренерка»,- поділилася Ірина Бормаченко, відвідувачка УТВ.

«Після тренувань одразу відчуваю легкість та покращення самопочуття. В нашому віці надзвичайно важливо дбати про своє здоровʼя. Тож на аеробіку ходжу вже рік. Зараз готуємо номери та костюми до майбутнього концерту»,- додала Лідія Пірська, відвідувачка УТВ.

Підсумковий концерт збере разом всіх тренерів та учасників спортивних секцій,аби ті продемонстрували свої вміння та досягнення.

«Заняття з аеробіки у нас вже більше року. З травня почали активно долучатися люди і готуватися до показових виступів.

Загалом в УТВ працюють 12 тренерів з різних спортивних напрямків: танцювальна, оздоровча, загальнозміцнююча зарядки, оздоровча та китайська гімнастики, скандинавська хода та пілатес з елементами йоги»,- каже Карина Коденчук, провідний спеціаліст сектору планування заходів департаменту з питань місцевого самоврядування, внутрішньої та інформаційної політики Дніпровської міської ради.